Ärgernis der Woche: stark verwildertes Grundstück

VdK Gesundheitskurs: 2.Kursstunde stand im Zeichen der Progression – Mobilisation und Kräftigung vor allem des OberkörpersVdK Gesundheitskurs:

22. September 2024

VdK Gesundheitskurs: 3. Kursstunde – Faszien und Dehnung standen im Fokus des Trainings

28. September 2024